Padabhyanga
Padabhyanga
Indische Fussmassage mit Kräuteröl.
Ayurvedische Fuss- und Beinmassage ist die sanfte Massage über die Energiepunkte, löst eine entspannende Wirkung auf den ganzen Körper aus. Verspannungen in den Muskeln werden gelöst, die Durchblutung gefördert, einen ruhigen Schlaf wird unterstützt, müde & schwere Beine nach dem langen Stehen werden entspannt, Stress reduziert.
Padabhyanga berücksichtigt nicht nur Ayurvedamassagen Aspekten, sondern auch die Marmapunkte und Fussreflexzonen. Als Wellnessmassage ist die Padabhyanga die Prävention zur Entspannung.
Hervorragend ist auch mit Muk-, Shiroabhyanga kombinierbar.
- Für wen ist Padabhyanga empfohlen:
Gestresste, überarbeitete Menschen, die unter mentalen Belastungen leiden und ihre Gedanken nicht abschalten können, kommen mit der Padabhyanga zur Ruhe.
Eine regelmässige Fussmassage sorgt für guten Nachtschlaf und schafft einen harmonischen Dosa-Ausgleich. Viele Reflexzonen für die lebenswichtigen Organe befinden sich an der Fusssohle, die bei einem gründlichen Fuss, bei einer Fussmassage vitalisiert werden.
- Indikationen
- Zur Entspannung, Regeneration, Vitalisierung.
- Schwere Füsse nach langem Stehen.
- Reflektorisch für den ganzen Körper
- Bei Kopfschmerzen (nicht bei akuten Formen)
- Bei vielen Gedanken/Energie im Kopf, als Folge Schlaflosigkeit.
- Bei Rauheit, Risse, Hornhaut
- Steifigkeit in den Füssen.
- Für mehr Stabilität und Gleichgewicht.
- Für Schmerzlinderung, Stressreduzierung, Müdigkeit.
- Anregung des Lymphflusses.
- Bei Wasseranlagerungen.
- Zustimmung von Stoffwechsel und Kreislauf.
- Bei Fussschmerzen durch Überlastung oder kalten Füssen
- zur Steigerung des Wohlbefindens
- Hohem Vata (Gedankenkreisen, Schlafprobleme, Stress, Kopfschmerzen)zum Erden.
- Hohem Pitta (Hitze im Kopf, Augenprobleme)Hitze herausziehen.
- Je nach Konstitution (Vata, Pita, Kapha) und der Wahl des Massageöls können weitere spezifische Eigenschaften dazukommen.
- Kontraindikationen:
- Offene Wunden, Verletzungen
- Schwangerschaft
- Menstruation
- Krampfadern im Unterschenkel
- Entzündliche Bein- und Fusserkrankungen.
- Infektionen im Körper, akute Kopfschmerzen, akute Migräne.
- Warzen, Fusspilz, Nagelpilz (wegen Übertragung an andere Fussstellen).
- Akute Thrombosen
- Venenentzündungen
Wichtig zu beachten Wichtig zu beachten.
Der erste Ayurveda Termin Der erste Ayurveda-Termin.
| Therapeutische Padabhyanga | 1 Std. | 130.- |
| Therapeutische Pad.- und Shiroabhyanga | 1.5 Std. | 180.- |
| zusätzlich zu Fusspflege | 20 Min. | 60.- |
| zusätzlich zu Gesichtsbehandlung | 20 Min. | 60.- |
Wenn die Kontraindikationen berücksichtigt sind, Padabhyanga können Sie auch ohne Anamnese/ Erstberatung buchen.
Während der Ausbildungszeit biete ich Ernährungsberatungen, Anamnese und Massage mit speziellem Preis: 1Std. CHF 30.-
Alle Ayurveda - Massagen mit 20 % Ermässigung.
Beratungen (Online, Video-WhatsApp möglich).
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